3 хране за јело ако је ваш циљ рана смрт

Како обријати године са свог живота

Фотографију Ангелос Мицхалопоулос на Унспласх-у

Интернет је огромно море блогова, водича и видеа различите хране и дијета који промовишу здравље и здравље.

Свијет је толико опседнут конзумирањем правих врста хране која ће спријечити хипертензију, очистити гастроинтестинални систем и очистити бубреге.

Међутим, где су водичи за људе који ништа од тога не желе? Шта је са људима који желе сирупасте крви, црева отечених бактеријама и бубрега који су близу неуспеха?

Срећом за оне који траже такав водич - саставио сам списак намирница које ће јести које ће им обријати године живота.

пица

Фото: Зацк Миддлетон на Флицкр-у

Не било коју пицу. Постоји неколико здравих избора за пиззу, али сви знамо да просечна особа не посеже за веганском немасном пиззом без глутена без глутена. Не, они хватају најмеканију, најслађу пиззу пуну засићених масти у смрзнутом ходнику.

Пре неки дан сам угледао момка како у замрзнутом ходнику с пиззом отвара стаклена врата, зграби пиззу и заправо је окренем како бих погледао ознаку исхране. Мислим да у том тренутку ни не гњавите гледајући калорије, угљене хидрате или садржај масти. Само зграбите пиззу која звучи као да јој је једина сврха била да зачепи артерије попут оне са додатним процесуираним преливима и сиром.

Помфрит

Фото: Кирцху на Флицкр-у

Неко негде је одлучио да ће сечење крумпира, пржење испирања у запаљивим трансмасним масноћама и њихово посипање довољно соли да би се покренули захтеви за додатним кардиолозима помогло растућој националној здравственој кризи која је претилост.

Негде, Каренино дете седи иза ње и једе Мцдоналдс трећи пут у недељу јер очигледно није имала времена ни за шта чак и подсећа на храну. Како да знам ово? Изгледа да има довољно времена да седи на Фацебооку да нам каже колико времена не мора да направи брзи, али здрав оброк за који је потребно толико времена колико седење у вожњи кроз трку.

Рамен

Фото: Марц Тарлоцк на Флицкр-у

Збуњен сам, на торби пише „рамен“, али кад је отворим - то су само обојени паковање натријума и претпостављам да су резанци, али осећате се више као сушени здробљени стиропор. Основни начин исхране студента, инстант рамен долази са довољно натријума да систематски имплодирају бубреге.

Иако је оправдање за куповину ових пакетића ноћних мора са недостатком исхране то што су јефтина - још увек можете пронаћи нешто што вам неће дати прехипертензију у 20-има за приближно исту цену.

Изјава о одрицању одговорности: Овај чланак није написан од стране некога кога је наручио савет кардиолога у сенци који је желео да задржи проток нездравих клијената. Надам се да вам је овај водич помогао да донесете исправне одлуке у настављању доношења срчаних болести као убицу број један на Земљи.

Комуницирајте са мном: Фацебоок / Твиттер / Инстаграм

Остали чланци у којима ћете можда уживати од мене: